久々にALL A採りました！
と言いたいところですが
実は去年もALL Aだったんですよね^^
結構いい感じぢゃないですか？？
学生のときの勉強成績ではALL Aなんて採ったことないんですが・・・
今はALL Aです。
残念ながら社内での評価ではないんですよ！
（まぁそこそこいい感じの評価と成績ではあるんですが・・・）
はい、ALL Aの正体は
”健康診断”の結果です。
基本的に運動とか好きですし
太るのとかは嫌いなので気をつけてはいるんですが
３１歳にもなると
なんだかんだで
カラダを動かす機会は減るし
筋力や体力の衰えから
思うように動かないカラダがイヤになったりして
ますます運動しなくなります。
おまけにビールは毎日飲むので・・・
今回の健康診断は少し悪い結果かなと思ったりしていたのですが
なんとかALL Aをキープでした。
健康診断は日常の健康状態を把握するためのものなので、
しっかりと前日もビールを飲んで臨みました（笑）。
３０歳を超えるとだんだんと健康についても気にしていかないといけないな〜
って思いますね。
元気なパパさんでいたいですもんね。
あとカッコイイパパさんでいたいな〜って思います。
むすめが２０歳になったら２人でディナーデートをするのが夢です。
そのときにメタボでかっこ悪い感じでいたら
”パパとディナーなんてイヤ！！”
って言われそうですもんね。
２０代のときは毎日ビールを２〜３リットルは飲んでいました。
そのせいか尿酸値が高くて通風を心配していたんですよ。
それも5年ぐらい前に当時３３歳の先輩とBBQしていたら
いきなり
”イタいイタい！足が・・・”
って言い出したんですよ。
結構細い先輩だったんですが通風でした。
いいのか悪いのか今はお酒に弱くなってきて
缶ビールも１〜２本でしっかり眠たくなれます。
経済的ですよね。
飲む量が減ったお陰かわからないですけど
尿酸値も下がりました。
健康には食事と運動をきちんとする事が大切ですね！
あとは家族と仲良くしてストレスを溜めない事ですね。
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