2015-12

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日常

サウナの魅力

パパさんは最近ジムに行っています。 そこのジムにサウナがあるんですけど、 サウナっていいですね! パパさんはもともとはサウナは好きじゃなかったんですが、 サウナで汗をかく気持ち良さを最近感じています。 ...
日常

InBody(インボディ)測定1ヶ月目

1ヶ月ほど前にInBody(インボディ)という機械で 身体の筋肉量などが部位別に測れるという記事をUPしました。 ジムに行き始めて1ヶ月ほど経過したので 再度測定してみることにしました。 そんなに頻繁...
日常

寒い夜には

寒い夜は何が食べたくなりますか? やっぱり鍋じゃないですか! 鍋といっても最近は本当にいろいろな鍋がりますよね! パパさんの好きな鍋は 水炊きとキムチ鍋です! 水炊きはヘルシーで本当にいいですよね! ポン...
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