2015-12

パパさんは最近ジムに行っています。 そこのジムにサウナがあるんですけど、 サウナっていいですね！ パパさんはもともとはサウナは好きじゃなかったんですが、 サウナで汗をかく気持ち良さを最近感じています。 ...

１ヶ月ほど前にInBody（インボディ）という機械で 身体の筋肉量などが部位別に測れるという記事をUPしました。 ジムに行き始めて１ヶ月ほど経過したので 再度測定してみることにしました。 そんなに頻繁...

寒い夜は何が食べたくなりますか？ やっぱり鍋じゃないですか！ 鍋といっても最近は本当にいろいろな鍋がりますよね！ パパさんの好きな鍋は 水炊きとキムチ鍋です！ 水炊きはヘルシーで本当にいいですよね！ ポン...