パパさんは最近ジムに行っています。
そこのジムにサウナがあるんですけど、
サウナっていいですね！
パパさんはもともとはサウナは好きじゃなかったんですが、
サウナで汗をかく気持ち良さを最近感じています。
ジムに行って最近は運動をするんですが
汗をかき辛くなっている感じがします。
食生活のせいか歳のせいかわかりませんが
汗をかかないせいか
昔は全く感じなかった汗のベタつきを感じます。
サウナに入ると汗を大量にかくので
汗がサラサラになります。
よくおっさんがサウナ好き
と言いますがパパさんもおっさんの仲間入りです（笑）
でもサウナで汗をかいているおっさんの方が
健康的ですし逆にいいのかもしれませんね。
サウナに通い始めて１ヶ月位経ちますが
人間は不思議なもので
サウナの暑さにもなれますね。
最初は３分ほどで限界だったんですが
今では１０分くらいは入れるようになりました。
運動とサウナでますます健康パパさんになるぞ！！
コメント